Perchè in gravidanza il peso aumenta?
Un incremento ponderale, in questa particolare fase della vita, è fisiologico ed è influenzato da diversi fattori:
- Peso dell’utero
- Peso della placenta
- Volume sanguigno
- Riserve lipidiche
- Peso del bambino
- Peso del seno
- Ritenzione idrica
Un piano alimentare personalizzato sulla base dei propri fabbisogni favorirà una gravidanza serena, sicura ed un incremento ponderale adeguato.
Dott.ssa Nancy Grillo – Biologa nutrizionista
